Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
93,7 kg Perdidos até agora: 16,2 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1661 kcal Líp: 85,40g | Prot: 81,08g | Carbs : 139,58g.   Pequeno Almoço: Butter Croissants , Sliced Ham, Bega Tasty Cheese Slices. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Apple Pie Fillings (Canned), Cheesecake, Mayonnaise , Chicken Breast, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Coles White Round Bread Roll. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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Comentários  
good loss 👌💞 
19 set 19 por membro: trishjones

     
 

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