Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2872 kcal
|
Líp: 119,64g | Prot: 96,09g | Carbs : 358,22g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Рис Отварной, Зеленый Чай, Кофе, Европром Икорный Соус. Almoço: Акконд Конфета Отломи, Зеленый Чай, Магнит Редька Зеленая, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Лукашинские Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Джемы и Варенья, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Outros: Акконд Птица Дивная , Сады Придонья Сок Морковный , Инской Рогалики Пожарские. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|