Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 67,17g | Prot: 81,79g | Carbs : 38,04g.
Pequeno Almoço: ドトールコーヒー バターコーヒー. Almoço: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ゆで卵, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Jantar: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. Snacks/Outros: セブンイレブン ベルギーワッフル, ビーレジェンド プロテイン. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de inamine
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