Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 46,94g | Prot: 88,79g | Carbs : 108,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Дыня Торпеда. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StroinayaT
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