Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 68,18g | Prot: 77,63g | Carbs : 200,72g.
Pequeno Almoço: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Jantar: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Сухофрукты, Сыр Российский, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Глэйс, Котлеты Куриные (Бедро), Красный Октябрь Конфета Цитрон, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Запеканка Творожная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|