Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 116,71g | Prot: 79,76g | Carbs : 137,97g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Совок Ветчина из Свинины, Сливочное Масло, Полба, Жареное Яйцо. Almoço: Чеснок, Укроп, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Красные Помидоры. Jantar: Шаурма с Курицей. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alĕnka
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