Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3539 kcal
|
Líp: 151,26g | Prot: 119,72g | Carbs : 401,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Арахис. Almoço: Додо Пицца Пицца Маргарита. Jantar: Айсберри Ленинградское Люкс, Орехи в Шоколаде, Хлебный Дом Сухари Маковые. Snacks/Outros: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Чай с Молоком, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smarto911
|