Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Líp: 18,34g | Prot: 41,50g | Carbs : 72,41g.
Pequeno Almoço: Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar. Almoço: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Egg White, Red Tomatoes, Baby Carrots, Josie's Organics Organic Spring Mix. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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