Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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77,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 76,11g | Prot: 67,68g | Carbs : 160,68g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Jantar: Cooked Summer Squash, Cooked Green String Beans (from Fresh), Giorgio Stuffed Baby Bella Mushrooms Fiesta Cheese Blend, Baked or Broiled Catfish. Snacks/Outros: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Water (Bottled) , Watermelon , GourmetNut Power Up Almond Cranberry Crunch, Almonds , Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Water . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hgorman
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