Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 51,08g | Prot: 58,05g | Carbs : 110,57g.
Pequeno Almoço: Börek, Kaffee mit Milch. Almoço: Dreistern Hähnchenfleisch, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Gemüsesuppe. Snacks/Outros: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Pizza Margherita. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Klappt der Einstieg nicht, oder darfst du nicht abnehmen 🤔Schönen Abend noch 🙋♀️ 🍀
19 set 19 por membro: Tiemar
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Hallo
ja habe ich Abend gegessen und nicht an mein Plan eingehalten.
Dass ich ab 18 Uhr nicht mehr essen!😬
20 set 19 por membro: GabriAndre
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Histórico de Peso de GabriAndre
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