Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 63,51g | Carbs : 114,26g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Tempe, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Telur Dadar. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Aice Obor, Aice Chocolate Sundae. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mokemeko
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