Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 87,94g | Prot: 66,22g | Carbs : 165,15g.
Pequeno Almoço: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Twix Mini, Пицца Домашняя, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Курица в Сметане, Макароны Отварные. Jantar: Торговая Площадь Курица Копченая, Санта Бремор Салат Крабовый с Креветками и Ананасами, Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|