Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 30,26g | Prot: 35,91g | Carbs : 53,74g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Лечо. Almoço: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сало, Борщ с Курицей. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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