Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 25,30g | Prot: 41,73g | Carbs : 208,01g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Шоколадный, Овсяноблин. Almoço: Чай, Помидоры, Жаренный Кабачок без Муки, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Jantar: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Суп Куриный с Вермишелью, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырники Диетические. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|