Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 136,32g | Prot: 72,34g | Carbs : 17,83g.
Pequeno Almoço: Петмол Сливки 33%, Сливочное Масло, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Jantar: Кабачковая Икра, Свиные Ребрышки. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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