Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 44,56g | Prot: 54,97g | Carbs : 125,28g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, "Перевертыш Сливовый", Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Каравай Докторская Булка. Almoço: Вафли Творожные, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|