Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 32,89g | Prot: 63,07g | Carbs : 201,63g.
Pequeno Almoço: Zuegg Confettura Extra di Prugne, Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Caffè (Espresso). Almoço: Pane Bianco, Ravioli Ricotta e Spinaci, Caffè (Espresso), Calamari al Vapore o Bolliti, Piselli Cotti, Cozze Cotte. Jantar: Moretti Birra 4,6%, Patate al Forno, Olive, Scamorza, Pancetta, Pomodori. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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