Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 27,10g | Prot: 79,96g | Carbs : 44,16g.
Pequeno Almoço: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Cooked Egg. Almoço: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cooked Tuna. Jantar: Milk (Whole Milk) , Rum, Regal Marie Biscuits. Snacks/Outros: Papaya. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abri.utari
|