Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 36,61g | Prot: 86,48g | Carbs : 167,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Сырники Домашние. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Мускусная Дыня. Snacks/Outros: Перекресток Виноград Белый, Сырники Домашние. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nova_vika
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