Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 23,98g | Prot: 77,37g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Рис, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм. Almoço: Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Outros: Скумбрия Холодного Копчения, Травяной Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|