WOOHOO! 5.9 lbs down! So motivating!!
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133,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 52,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1514 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 75,16g | Carbs : 200,96g.
Pequeno Almoço: Water, French Vanilla Creamer, coffee, Butter, Strawberry, Oatmeal. Almoço: Manicotti Formaggio. Jantar: Lettuce, Cilantro, Mild reduced fat cheddar cheese, Pickle, Light Sour Cream, Salsa great value, Chicken Breast, Tomatoes. Snacks/Outros: strawberry, orange, blueberry gelatin, Special K Cereal Bar, Banana, Nature Valley Crunchy Granola bar Peanut Butter. mais...
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3638 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Comentários
WHOOOO HOOOO!!! :] Keep it up hun!!!!!
18 ago 10 por membro: Shae206
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18 ago 10 por membro: Kingcole35
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Good job! keep up the good work.
18 ago 10 por membro: Ceebee
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18 ago 10 por membro: Ashlee2688
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Woo!!! That's great to hear!! :) Keep up the good work!
19 ago 10 por membro: jenn517
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Histórico de Peso de KatieKnight
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