Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 20,00g | Prot: 19,10g | Carbs : 63,50g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Chosen By You Garlic & Herb Tear N Share, Tesco Beansprouts, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Outros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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3029 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 2 horas, Sleeping - 10 horas, Aspiração - 30 minutos, Apple Health - 2 horas e 43 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Lavar Roupa - 59 minutos, Lavagem de Carro - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 3 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lilac1965
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