Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 62,16g | Prot: 108,21g | Carbs : 241,21g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Castanhas-do-Pará, Iogurte, Kellogg's Sucrilhos Power, Banana Caturra, Mamão Formosa, Mel. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Hambúrguer Caseiro, Ragazzo Bolinho de Carne, Kibe Frito. Snacks/Outros: Powerade Powerade, Optimum Nutrition Whey Protein, Pé de Moleque, Mel, Probiótica Carb Up, Power One Banana Desidratada. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HJScott
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