Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2638 kcal
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Líp: 117,08g | Prot: 199,33g | Carbs : 191,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Pur, Wiesenhof Puten Bacon, Spiegelei, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Outros: Danone Dany Sahne Schoko Mousse, Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Leibniz Pick Up! Triple Choc. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas e 24 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wowa G.
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