Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 64,86g | Prot: 38,37g | Carbs : 187,80g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, ЭГО Молоко 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Almoço: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Свинина Тушеная, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Outros: Дыня, Пирожное Корзиночка, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alana-beneli
|