Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 43,35g | Prot: 68,74g | Carbs : 322,76g.
Pequeno Almoço: Publix Red Bell Pepper, Kroger Idaho Russet Potatoes, Dragon Instant Honey Ginger Tea . Almoço: Now Foods Psyllium Husk Powder, Ginger , Frozen Peach Unsweetened, Amazing Grass Organic Protein & Kale. Jantar: Great Value Green Olives, Reese Artichoke Hearts, Minced Garlic, Star Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Bell Peppers, Banyan Foods Soft Tofu, Baby Spinach, Rigatoni. Snacks/Outros: Beer, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Whole Foods Market Butternut Collard Posole Soup. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_wills
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