Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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92,7 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 23,25g | Prot: 61,72g | Carbs : 144,69g.
Pequeno Almoço: Bananas, Great Value Half & Half, Kroger Eggs (Large), Apples. Almoço: Sweet Potato , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta. Jantar: Silk Unsweetened Soymilk, Bananas , Strawberries, Sambazon Organic Acai Puree. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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