Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 66,89g | Prot: 78,69g | Carbs : 88,33g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Котлеты из Трески, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Сердце Куриное, Рис Отварной, Окей Беляш. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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