Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 72,45g | Prot: 59,41g | Carbs : 197,65g.
Pequeno Almoço: NL International Jam Cranberry, Сироп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Кэроб. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шпроты. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Outros: Энержи Драйн Эффект, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de _Shoh_
|