Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 81,43g | Prot: 78,23g | Carbs : 203,15g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе Хауз Какао, Сушки, Батон, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Печенье Сахарное , Рассольник. Jantar: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Цех 85 Круассан, Bio Max Био-Йогурт Молочный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|