|
어제 인터벌 달리기와 계단 30층(2칸씩)
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 48,62g | Carbs : 23,39g.
Almoço: 오뚜기 골드 마요네스, 피칸 너트, 노브랜드 반숙이, 양상추, 익힌 브로콜리 (생야채), 업진살, 아보카도. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 치요츠리
|