Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 37,20g | Prot: 56,58g | Carbs : 110,81g.
Pequeno Almoço: Княгинино Молоко 2,5%, Глубинка Сыр Мягкий, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Оладьи. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Nesquik Какао, Княгинино Молоко 2,5%, Глубинка Сыр Мягкий, Свекла Вареная, Оладьи, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Outros: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OK.sana13
|