Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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96,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 84,37g | Prot: 43,30g | Carbs : 168,53g.
Almoço: White Bread , Green Tomatoes, Cucumber, مايونيز هينز مايونيز, Ketchup , Green Olives, سجق سجق. Snacks/Outros: mountain Dew مشروب غازي dew, Pringles Chips, Guava, Lamar 100% Pomegranate Juice, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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