Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 91,45g | Prot: 93,56g | Carbs : 147,70g.
Pequeno Almoço: Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Almoço: Saarioinen Kirjolohikiusaus (300g). Jantar: Voi, Puhdistamo MCT-Öljy, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Ryvita Sesame Rye , Kotimaista Kirjolohikeitto. Snacks/Outros: Banaanit, Skyr Kuningatar, Skyr Kuningatar, Barebells Lemon Curd Protein Bar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mehukeitto73
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