Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 24,89g | Prot: 88,64g | Carbs : 142,51g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Салатная Фантазия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Овощное Рагу, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Желейные Эки-Боки, Кальмар Отварной, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|