Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 45,95g | Prot: 97,69g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Жокей Кофе Молотый, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almoço: Цветная Капуста, Funny Fish Тунец Натуральный, Помидоры, Щи с Мясом. Jantar: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Щи с Мясом. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭлеонораЕва
|