Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 56,06g | Prot: 64,39g | Carbs : 265,25g.
Pequeno Almoço: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Малина. Almoço: Ашан Персик Свежий, Чай с Лимоном, Пеликан Молоки Жареные, Тушеные Овощи, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай, Тирольские Пироги Панна-Котта . Snacks/Outros: Сливы, Fish House Крабовые Палочки, Виноград Дамские Пальчики, Яблочный Пирог. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|