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Ja fazendo a diferença rs
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96 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 55,21g | Carbs : 178,05g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: DIA Biscoito Amanteigado, Halls Bala Halls, Della Nonna Pão de Queijo, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josylitlecat
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