Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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106,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 32,02g | Prot: 61,61g | Carbs : 47,76g.
Pequeno Almoço: Colby Jack Cheese, Earthbound Farm Organic Kale, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Plum, Plum, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Jantar: Mozzarella Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Outros: Babybel Mini Original Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de raymonda
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