Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 73,24g | Prot: 93,59g | Carbs : 34,93g.
Pequeno Almoço: Campo Largo Kombucha , Vigor Requeijão Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Ovo. Jantar: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Alho, Sal, Alface, Repolho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Putz Pasta de Amendoim, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Leite Condensado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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