Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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94,6 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 26,28g | Prot: 99,52g | Carbs : 196,12g.
Pequeno Almoço: Manzana Golden, Plátano, Nutrisport Barrita Yogur-Manzana (Control Day), Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Brillante Arroz Integral para Microondas, Carrefour Hamburguesa de Pollo. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanpherrerac
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