Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Líp: 79,83g | Prot: 77,06g | Carbs : 297,07g.
Pequeno Almoço: Рахат Карамель Зайка, Красная Цена Булочка Сдобная, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Almoço: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Jantar: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Кофе, Рахат Карамель Зайка, Виноград. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Яшкино Классический Крекер. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|