Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 55,64g | Prot: 135,41g | Carbs : 44,11g.
Pequeno Almoço: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: KDV Курица Запеченная. Snacks/Outros: Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|