Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 92,84g | Carbs : 181,75g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Жокей Кофе Молотый, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almoço: Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Магнит Яблоко, Племзавод Октябрьский Масса Творожная со Злаками 9%, Огурец (без Кожуры), Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Пятерочка Банан, Nespresso Кофе с Молоком, Сладкодаров Печенье Топленое Молоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭлеонораЕва
|