Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 61,38g | Prot: 56,80g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Risoles, Tahu Isi, Bakwan. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Mangga, Melon, Tahu Isi, Combro. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindlistya
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