Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 85,00g | Prot: 92,76g | Carbs : 190,57g.
Almoço: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб, Яготинский Сливки 10%, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты, McDonald's Мороженое Рожок. Jantar: Джемы и Варенья, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой, Молокія Йогурт 1.6%, Колос Балык Марочный, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Плавленый Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Фуршет Лаваш Армянский . Snacks/Outros: Сахар, Roshen Ромашка, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|