Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 89,21g | Prot: 105,39g | Carbs : 146,95g.
Pequeno Almoço: Jam Preserves, Cantaloupe Melons , Cream (Half & Half) , Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Egg. Almoço: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Jantar: Sweet Potato Fries, Hidden Valley The Original Ranch, Roma Tomatoes, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Green Sweet Pepper, Broccoli , New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Kale . Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Skinny Pop Popcorn, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Stop & Shop Baby Carrots, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellepsaila
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