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woot! well done me. This is after a week traveling in the US. lots of walking to compensate for the portions....
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 27,47g | Prot: 46,12g | Carbs : 144,46g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Coffee (made from Ground), Tesco Organic British Semi Skimmed Milk. Almoço: Scotch Broth (Canned, Condensed). Jantar: Basmati Rice (Cooked), Chilli Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Outros: Slimming World Hi-Fi Light Bar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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