Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2013
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92,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 33,16g | Prot: 128,37g | Carbs : 144,33g.
Pequeno Almoço: Rollin' Oats Instant Oatmeal Variety Pack. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen), Tilapia (Fish). Jantar: Tomato Ketchup, Salmon Burger, sensational sidekicks wedges. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
em Pé - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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