Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 56,50g | Carbs : 18,29g.
Almoço: Repolho Refogado, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Pepino (com Casca), Moqueca de Peixe. Snacks/Outros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Limão. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenkarine
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